Caminhada Guiada para Pessoas Idosas segue acontecendo toda semana

A Secretaria Municipal de Assistência Social e Habitação permanece com a ação que privilegia a saúde na melhor idade e convida todas as pessoas idosas do município para participarem da Caminhada Guiada para Pessoas Idosas, um momento que também promove bem-estar e convivência social.

As atividades ocorrem sempre às 8h30, com duração aproximada de uma hora, em ritmo tranquilo e adequado a todos os participantes, sempre acompanhado por um profissional da área.

Antes e após cada caminhada são realizados alongamentos leves, sempre respeitando os limites e as condições de cada participante.

As caminhadas acontecem em diferentes bairros da cidade, conforme o cronograma:

• Segunda-feira - Bairro São Paulo: Ponto de encontro no início da ciclovia, nas proximidades do Point Bowling.
• Quarta-feira - Bairro Centro: Ponto de encontro no início da ciclovia, atrás do ponto de táxi, próximo à rotatória da Santa Clara.
• Sexta-feira - Bairro Navegantes: Ponto de encontro no início da ciclovia, na parada de ônibus 44, em frente ao Posto Ipiranga II.

A iniciativa busca incentivar a prática de atividade física de forma segura e prazerosa, promovendo saúde, autonomia e momentos de convivência.

Para mais informações, entre em contato com o Centro de Convivência do Idoso Antônio Martin Guerra através do telefone/WhatsApp (54) 3433-2173.

Por Assessoria de Imprensa
Imagem: Divulgação Prefeitura/IA